Botox und Abendroutine: Entspannt ins Bett für bessere Haut

Botox & Abendroutine: So unterstützen Sie die Behandlung über Nacht – für frische Haut und natürliche Ausstrahlung am Morgen.

Von Botoxbehandlung am 7. November 2025
2 min read
Entspannte Frau beim Teetrinken

Schönheitsschlaf beginnt mit einer durchdachten Routine

Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für frische, strahlende Haut – und gerade nach Botox kann die Abendroutine den Behandlungserfolg unterstützen. Während wir schlafen, regeneriert sich die Haut besonders effektiv, Zellen erneuern sich und feine Linien werden weniger sichtbar. Eine gezielt abgestimmte Routine sorgt dafür, dass Botox seine Wirkung optimal entfalten kann.

Die ideale Abendroutine nach Botox

  • Sanfte Reinigung: Entfernen Sie Make-up und Schmutz mit milden, alkoholfreien Produkten, um die Haut nicht unnötig zu reizen.
  • Feuchtigkeit: Leichte, feuchtigkeitsspendende Cremes oder Seren unterstützen die Regeneration.
  • Sanfte Pflege der behandelten Bereiche: Direktes Reiben oder Massieren der Injektionsstellen vermeiden.
  • Timing beachten: Botox braucht 24–48 Stunden, um sich zu setzen. In dieser Zeit besonders sanft zur Haut sein.
  • Schlafposition: Auf dem Rücken schlafen hilft, Druck auf Stirn und Augen zu vermeiden, sodass die Wirkung länger erhalten bleibt.

Warum Botox & Abendroutine so gut zusammenpassen

Botox glättet die mimischen Linien, die oft durch Stress, Mimik oder Schlafposition entstehen. Eine gezielte Abendroutine unterstützt die Haut dabei, sich zu erholen und den frischen Look länger zu bewahren. Weniger Reizstoffe, sanfte Pflege und ausreichend Schlaf helfen, das Ergebnis zu stabilisieren.

Dr. Handl, Botox-Experte in Wien, erklärt: „Botox wirkt am besten, wenn die Haut regeneriert. Eine ruhige Abendroutine, sanfte Pflege und ausreichend Schlaf sind das perfekte Zusammenspiel für natürliche Frische am Morgen.“

Wissen weitergeben: Botox-Kurse für Ärzt:innen

Dr. Handl bildet auch Kolleg:innen aus. Über 500 Ärzt:innen in Österreich und international haben seine Botox-Kurse erfolgreich absolviert. Über die interaktive Karte auf der Website können Patient:innen leicht zertifizierte Botox-Expert:innen in ihrer Nähe finden.

Entspannt ins Bett, frisch am Morgen

Die Kombination aus Botox und einer durchdachten Abendroutine sorgt für ein strahlendes Hautbild, mehr Frische und weniger Stress im Alltag. Ein persönliches Beratungsgespräch mit Dr. Handl in Wien ist der ideale Start, um Behandlung und Pflege perfekt aufeinander abzustimmen.

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